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本日の2冊目は発売日位に買っておきながら、長い間（長すぎですが。。。）積ん読になってた本田さんの意思決定力です。 基本的に本田さんの本はモチベーションが上がりますし、前向きになれるので、サクッと読みたいときに読もうと思っていたら全然でした。。 意思決定力 本田直之 ダイヤモンド社 発売日：2009-10-17 ブクログでレビューを見る» 意思決定はいつもしているけど、自分がしている意思決定ってまともなものなのかどうなのかわからないなー、とタイトルを見て購入。本田さんの本はモチベーションが上がるので。 でもながーい間積ん読状態で、、、ようやく読みました。 意思決定に関して、前向きにロジカルに記述されてます。書かれているような内容を実際に行動に移して意思決定している人は少ないんじゃーないでしょうか？ ロジカルに落として行動していくやり方は、説明られるとそうそう、と思いますが、実際に行動に移している人が何人いるか？ってことに尽きるんでしょうね。本書にかかれている内容を少しでも実際に行動に移さないと！！

午前中に英会話に行った後は久々にノープラン。 カフェで仕事もせず、読書しました。私は勉強・仕事とか自己啓発なんかは図書館よりCafe派。 「15分あれば喫茶店にはいりなさい。」の大の支持者です（笑） 齋藤さんも言われてるように、図書館だと静かすぎて眠くなるし、何だかいかにも勉強してます的な雰囲気がモチベーションの維持に繋がらない。（私の場合）  でも自分の部屋だと誘惑いっぱい、それこそダラけ放題なんで、カフェの様なちょっとだけPublicな人の目が入る場所で勉強なり何なりすると家でするよりとっても効率アップです。ヘッドフォン忘れて、隣に声が大きくて私の感情をツンツンと突っついてくる人が座るとコーヒー代が台無しですが。。 大きいテーブル 今日も読書して思ったんですが、どうやら私はカフェはカフェでも、大きなテーブルに座ると集中力がアップするみたいです。同じ店でも2人向かい合って座るタイプに1人どーんと優雅に座るよりも、相席タイプと言うか、1人のお客さんがズラっと座れる 大きい テーブルだと落ち着きます。 今日は出先のドトールで読書してたんですけど、同じドトールでも近所のドトールはこのタイプのテーブルが小さく、今日の大きなテーブルがいかに落ち着くかが分かりました（笑） これって私だけ？きっと大きなテーブルって安心感があるんだろーなー。色々とアイテム広げられるし。 そういえば前に住んでいた街にあったFika Cafeも大きなテーブルがあって落ち着きました。雰囲気が何より大好きだったかもしれませんが。 ひょっとしたら、学生時代に勉強するとき、台所のテーブルで勉強した方が意外に効率が良かったのかも知れませんね。。「自分の机がなくて、みんながいるところで勉強してました」って偉人のエピソードも何回か読んだことがあるような気がします。 なんで最近、家具屋、カフェ、ホテル、レストランに入るとテーブルじーっと見ている自分がいます（笑）うーん、やっぱり天然無垢はいいよなー、とか、ナラか？いやタモが渋いべ？と木材を見てて妄想が…（笑）北欧的な白い材質の木が好きみたい。 って、今日読んだ本の事を書こうとしたのに、書いてると書きたいことが変わってタイトルまで変えてもた。（笑） 妄想で思い出したんですが、最近読んだ「デキる人の秘密」って本に、無限の能力開...

今月から宣言通り、Simple Lifeを実現するべく早起きをチャレンジ中だけど、いつもいつも早く寝られるとは限らない。よく睡眠時間は何時間必要っていろいろなところで書いてあるけど、ほんとのとこ、みんなどれぐらい寝てるんだろなー？ 「90分を最小単位として寝るといい。」 誰もが言うこの言葉はきっと人間生理学上でも統計学上でも正しいんだろうけど、なんか選択肢が90分単位でしかないってヤだ。。。睡眠の本も何冊か読んでみたけど、同じ事を書いてる。睡眠時間は以下の時間から選ぶとイイってのが総意： 1  4:30 2  6:00 3  7:30 １番でずーと生活できると、今は私は２番で生活してるから一ヶ月で今よりも1.5h x 30dayも長く起きてられて、一年間で1.5h x 365 = 547.5 hours! も長く起きてられる。約 22.8日 ！なんか１年で１ヶ月ぐらい長くなっちゃいますね。3:00睡眠を進めている本なんかもありますよね。あれは私には絶対無理だと思いますけんど:) でも、どの時間が適しているのかは人によってそれぞれだって。要は短くても深く寝られれば問題ない訳ですね。深さについては最近変わって来てる気がするー。前は携帯をマナーモードにして寝てても、メールが来たら必ず起きてたのに、最近は気づきもしない。。図太くなりました（笑）ということは深くなってるのかなー。 あまりこの辺に首突っ込むと、 カフェインは寝る○時間前はいけません 帰りの電車の中で寝てはいけません 昼ご飯に消化に時間がかかるものは、昼間に眠気を誘い…云々… と、なんだか色々なものに縛られて、SimpleというかただのLimited Lifeになりかねないですね。。って、十分知識をいれてしまったんですけど（笑）年間22.8日間も１番の人より多く寝てるってのも、ある意味幸せですよねー。 えーっと、なんでこんなこと書いたのかっていうと、夜に仕事で電話会議とかに参加してると寝るのが遅くなってしまって、朝清々しい時間に起きてもなーんかすっきりしないんですね。週に何度か電話会議の様な外乱が深夜に入ってしまったらどーするべきなんでしょ？大切な仕事なんです。そして結構楽しいです、これが。でも次の日眠い。（笑）コンスタントに同じ時間に起きるってのもな...

ちょっと前に読んだ二冊の本が本質的に似てて、なんか突き動かされたというか、モチベーションが上がったんでちょっと勢いで書きます。 減らす技術  (The Power of Less)  −　Leo Babauta 新・片づけ術　断捨離　−　やました　ひでこ きっかけ 最近、部屋がいよいよ片付かなくなってきて、ヤバいんです。モノが溢れてるせいかホームポジションがないモノが増えてきて、なんか多くが仮置き状態のまま行き場所を失ってる…　以前に 舛田 光洋 さんの「そうじ力」の本なんかも読んだことがあって、よく 部屋はその人の心の状態を表している とかいうじゃないですか？なんかこのままではイカン！と思って手に取ったのがやましたさんの本です。 断捨離？ なんだかこの仏教チックなフレーズがなんとも言えませんね。外人に受けそう。 断捨離 （ だんしゃり） とは漢字の意味そのままです。ただ深いし、難しい。著作権とかの関係でどこまで書いていいのかは分かりませんが、ちょっと書きますと、 断　<入って来るモノを断つ> モノが溢れている今の時代、モノは幾らでも入ってきます。 ・コンビニでもらうお箸やスプーン ・お歳暮、お中元 ・おまけ、期間限定今ならもう一つ系 ・自分にあわない量の商品 （一人暮らしなのに増量とか値段に惹かれて大きいもの買う） ・DMや送られてくるカタログ、会報誌 ・E-Mailの広告 これらの入り口を断つことが重要と書かれています。なんか色々当てはまります。笑　大切なことは欲しいモノか必要なモノかの天秤に必ずかけること。親や先生などに散々言われてきたような気がするけど、私はこの天秤完全に壊れてますネ。。物欲や将来を夢見て買ったモノで現在の必需品に成り得ているモノはいくらあることやら。。。 捨　<使っていないモノは捨てる> 当たり前のことがなかなか出来ないですよね。でも断捨離の概念からすると使っていないのもは ガラクタ らしいです。捨てましょう！ってことですね。今ある「断」にあるべきモノは捨てましょう。でもこのガラクタになかなか割り切れないのが問題。だから「離」です。 離　<愛着・思い出から離れる> 「愛着」と「思い出」−　これがあるからガラクタだと思えないんですよね。...

今日、いつものように本のまとめ買いをしたら、前に買って読んでなかった本と同じのを買ってしまいました。笑　なんか前にも気になって買おうか悩んだ記憶があって、怪しかったんだけど、まー大丈夫だろうと思って買ったのが馬鹿だった。 って、よくありますよねー。笑 誰か興味ある人、もらってください↓　笑 （直接会える人ね、もちろん。笑） まだ読んでないんで、内容のことは答えられませんけどね。。。

今まで読んだ、目標達成系の本の中ではトップクラスです。すばらしい。構成・読みやすさも完璧です。心理面・感情などのコントロールについて多く書かれています。人間ですもんね。ここ程、重要なところはないでしょー。 興味あるかたは是非！

前にここで紹介した本「集中力」を買った時に一緒に買った本。著者も同じ。（集中力のときはペンネームらしい…） この２冊が、そもそも何十年も前に書かれた本って事自体がすばらしいこと。今も売れてるってことは、枯れてはいるんでしょうけど、淘汰されてきた書籍の中で残ったってことですよね？そこからして、著者はすばらしいですね。　確かにどこかで聞いた内容のものはあるんですけど、ここが元かもしれません。。 どちらにしても、プラスにはなる本なのでおすすめです。　後は読みっぱなしにしないことですかね？（ここが難しいところですけどね…笑）

この人、かっこいいですねー。尊敬しちゃいます。 書かれてる内容は凄くイイと思います、自分はマネージメントとかする立場じゃないんで、何も根拠はないですが。。　ただ、上司がこーゆー考え・行動をとると素晴らしい、そう感じました。

勝間さんの本、買っちゃうんですよね。先週読みました。 凄いですねー。ご本人も言及されてるけど、冗長なくらい繰り返し訴えてますね。特に一章なんかは、思い入れがすごいと感じました。著者の人間味もすごく感じられたと思う。 書かれていることを、応用することはカンタンにはいかないでしょうけど、少しでも取り入れられたらなー。。

読んでみました。朝強くないんで、こーゆー本は買ってしまうんです。笑 今までの本は、この本のように理論で説明してるものが少ないので、その分に関しては、価値があると思えました。ひたすら朝早い方がいいんだよ、といわれるより納得できました。 ただ、読んでて、さー、明日から早起きしよー！って気持ちには、なかなか…笑 朝起きるっていうモチベーションを上げるなら、「朝に強い女性になるカンタン習慣」の方が個人的には好きです。オレは女性じゃないですけどね。。。笑

鏡の法則なんかでとても有名な野口さんの本。去年買ってたのをようやく読みました。 すべての作品がそうですが、この本もすばらしいです。もっと早くに読めば良かったと思うほど。いいフレーズがたくさん詰まってます。読まれてない方は是非！

下に、紹介した「１日１枚の…」を読み終えた帰り道、晩飯を買いにサンクスに寄ったときに目に留まりました。映画「 おくりびと 」の脚本を書いた人の本です。 立ち読みしたら、なんだかポジティブになるいいことが書かれていて、共感できる内容が多かったので、そのまま弁当と一緒にレジに持って行きました。 昨日かったんですけど、読んだのはさっき、Blogをアップした後。 ホントにシンプルで読みやすいんで、あっという間に読めてしまいます。 が 、書かれているものの内容はとても深いように思えます。読んだだけで、前向きになれ、頑張ろうと思えます。毎晩寝る前に読んだらイイ系の本です。←（なんじゃそら？ですが。笑） 明日を変えたい人、オススメですよ。笑

最近、小説ばっかり読んで出、ぜんぜんビジネス・自己啓発系の本が読めてなかった。この本もだいぶ前に買ったまま読み差しの状態で、放置されてました。。 私、企画の仕事やっている訳じゃないんだけど、同期に相談されたことがあって、いい機会だと思い、企画系の本を読みあさってた時期があったんですね。これは、そのとき読んで途中やめになったヤツです。。書いてあることはいいことがたくさん。でも、どれもどこかで読んだ事がある感じの内容が多かった気がします。。。　どの本から読むかで、この評価は意味をなさないかもしれないんだけれど、こんな感じでした。 「読んでみようかな？」と思ってた方、参考にして下さい。笑